“上了年纪，力不从心”的时代已经结束啦！ – 日医

如果请您想象一下老年人的日常生活，您的脑海里会浮现出什么景象呢？老人们是在公园悠闲漫步，还是在含饴弄孙？这两个景象固然常见，然而也只能代表了老人晚年生活的一个侧面。

随着年事增高，老人和社会的交点越来越少，可能因为各种原因受到孤立，这同样也是老人晚年生活的特征之一。其实，社会各界也正在进行着各种尝试，以帮助老人脱离孤立状态，解决老人缺乏活跃场所的问题。

今天，我们就从社会，社区的合作体系，以及如何成为一名“具备生产力的老人”的角度，为大家介绍老人与其他居民的共生以及老人可以积极参与的活动。希望这些内容能够带给您启迪，让我们一起思考如何在老龄社会生存。

针对老人的“老龄歧视”

放眼周围的老人，不难发现：现在很多老人都特别有活力！的确，这些年随着医学的进步，以及营养均衡的饮食和物质丰富的生活，老人们越活越健康。他们不仅身体好体力强，同时在漫长的社会生活中还积累了丰富的经验和知识。

老年人积极参加社会活动对于维持并改善身心健康，寻求人生意义有着重要意义。但另一方面，老年人要想参与社会活动，也不是一件容易的事情。针对老年人的老龄歧视，就是目前一个非常突出的社会问题。这种歧视源于年龄，简单说就是认为老年人不中用，能力差。

比较具有代表性的老龄歧视，通常有以下几种。

・即便老年人具备可以工作的身体条件，也会因为年龄过高而不被雇佣，或是以年龄为理由被强迫辞职。
・主观地认为老年人掌握的经验和技术已经过时，很难被采用。
・无法租借房屋，或是被赶出租赁中的房屋。
・老人更容易成为诈骗，传销等犯罪行为的对象。

很多老人想利用自己的能力为社会作出更多贡献，想用自己的努力让周围人露出笑脸，想成为对社会有用的人，却没有想到年龄会成为他们融入社会活动的绊脚石，这样的现实太让人遗憾！

新理念—-“包容的社会”

尽管社会存在老龄歧视，然而近年来“包容的社会”这一新理念正在得到人们的重视。一个“包容的社会”，会帮助社会全体成员避免受到孤立和排挤，每一个人作为构成社会的一员，通过相互扶持相互包容，让所有人都能够融入到社会当中。通过加深对个人和社会多样性的理解，加强地区和社区间居民的沟通交流，将人与人连接在一起。让所有成员都安居乐活、都能与他人共生共存，这样的社会才是一个成熟的社会。

当我们回想日常生活时，不妨去思考一下处于弱势群体的老人、儿童以及残障人士，对他们来说什么才是“便利的生活”，就会发现许多值得注意的地方。为了让社会全员都能够生活得舒适和安心，就需要我们根据这些注意到的地方去进行改善。而说到具体的课题，我们不妨来看看以下几点。

・确保所有人都居得其所
・交通无障碍化
・提高介护服务的品质和确保介护人员的数量
・帮助老人重新走上社会岗位
・提供经济支援

患有认知症的老人或独居老人，在很多时候都需要来自社区的帮助。比如邻里之间，社区内各类店铺的店员等，通过大家的力量来守护有徘徊症状的认知症老人，这样就能减少老人走失的风险。另外，超市内备有供老人使用的轮椅，或者有可以帮助老人一起购物的服务人员的话，那么老人的生活方式就无需发生很大的变化。如此，老人们就可以一如既往的留在生活多年的地方继续现有的生活。

此外，介护人员通过介护服务，帮助老人融入到社区和当地居民的关系当中，也起到了防止老人被社会孤立的作用。再加上家人，朋友，邻居，志愿者，民间介护服务，行政部门等多方联手合作支援老年人和残障人士，帮助他们重新参与并融入社会活动，延续之前已经参与其中的社会活动，同时还可以防止老人的病症的加重。

自信绽放！成为“具备生产力的老年人”！

像之前文章开头我们为大家介绍的老龄歧视，有人依旧认为老年人是依赖于他人，不具备生产力的群体。为了打破这种成见，美国的老年学权威Butler, R. N.先生在1975年提出了“具备生产力的老年人”这一概念。具体地说，就是提倡老人积极参与社会活动，从事各种具有生产性，有创意性的活动，利用自己的知识和经验为社会作出贡献。

这个理念不仅包括伴随带有经济收益的事情，同时也包含了不涉及报酬，对于家人、社区或自身的义务服务等内容。不仅是劳动，比如像家务，志愿者服务，兴趣爱好，自学等多种内容都包含其中。

为老年人带来高收入的新商机？

事实上，在日本就有不少老来发家致富的好例子，恰好解释了“具备生产力的老年人”这一理念。今天我们为大家介绍其中之一的“叶子生意”。

位于西日本的德岛县上胜町，是一个老年人比例高达49.5%，高度老龄化的地区。为了帮助居民中占据了一半数量的老人找到可以发挥余热的工作，人们最终将目光停在了日餐中不可缺少的装饰上面，从1987年开始了“叶子生意”。
在日餐中，厨师经常将有季节代表性的枝、叶、花、山野菜等作为装饰，这是日餐中不可缺少的重要部分。老人们在日常散步时，可以调查并采集这些具有季节性的品种，每天的散步就变成了“工作”，富有生机活力也具备了生产力。现在主打叶子生意的这家公司年销售额已经高达5亿日元（约合3000万元人民币），前几年还被拍成了电影。

人生百年，即便步入老年，也不意味着丧失能力无所事事，我们相信老年人依旧有属于老年人的舞台。因此，需要社会全体对群体内多样性的认同，在互相提供帮助的同时达成群体的共生共荣。

中国和日本一样，已经步入真正意义的老龄社会。不盲目看重年轻和效率，重视老人的能力，让老人发光发热，让所有人都能找到人生意义，对今后的社会能够不断发展有着重要的意义。我们也希望每一位读了这篇文章的朋友一起来思索，年轻人或社会整体可以为老人做什么，或是可以和老人一起做些什么。